2004 04 10, godzina 23:30, czas trwania ok 30 minut
Rodzaj nagrania: Going Home - Subject --- 02 Flying Free
Cwiczenie zupelnie sie nie udalo. Sluchalem tego nagrania po raz pierwszy i to byl chyba glowny powod. Osiagnalem niepelna relaksacje. Za bardzo nie wiedzialem co mam robic, gdy Monroe kazal mi usiasc i wstac.
Ale z wyobrazeniem sobie motocyklisty, albo jezdzca na koniu nie mialem problemow. Po prostu go widzialem, slyszalem, a nawet czulem. Ogolnie mialem problemy z wizualizacja tej sytuacji. Wznoszenie ponad ziemie przebieglo pomyslnie. Widzialem zmiejszajace sie ksztalty, drzewa, miasto.
Nastepnie latanie w chmurach - niezbyt wyszlo. Jakos tak dziwnie sie czulem, trudno to opisac. Mozliwe, ze "mentalnie" latalem, ale pozostawilo to slabe odczucie. W cwiczeniu ponownie same otwieraly mi sie oczy, co staje sie juz uciazliwe. Bede musial znalezc sposob na pozbycie sie tego. Po cwiczeniu zasnalem bez problemu.
Zrozumialem, ze bede jeszcze kilkakrotnie, kilkanascie razy powtorzyc te cwiczenie, aby przynioslo ono zadowalajacy wynik.
0 komentarze:
Prześlij komentarz